VELKOMMEN

ACT & BREATHE

er et sted til dig. Et sted, hvor der er plads til hele dig.  

Det er min dybeste intention at kunne guide dig ind i en væren med mere accept og medfølelse, overfor den du er.

Det gør jeg igennem samtaler, meditationer, visualiseringer og åndedrætsterapi.

Læs mere OM ACT & BREATHE her

TERAPI OG ÅNDEDRÆT

I mit terapeutiske arbejde mærkede jeg for lang tid siden et ønske om mere.

På det tidspunkt vidste jeg ikke, hvad det mere var. Det ved jeg nu.

Ønsket handlede om, at kroppen skulle kobles til arbejdet med følelseslivet.

Kroppen husker. Den husker hver en oplevelse, hvert et traume, hver en lykke.

Arbejdet med samspillet imellem krop og sind, er centrum for den måde mine behandlinger er sat sammen på. Læs mere om de forskellige terapiformer, jeg tilbyder, og om selve metoderne her

Human Souls – En blog om menneskelivet

En blog om sårbarhed og styrke 

På Human Souls bloggen får du mulighed for at se med ind bagved. Ind til det sårbare. Det smertefulde.

Det er mit ønske at skabe åbenhed og forbindelse imellem mennesker, og det er baggrunden for, at du her kan få indblik i mange forskellige menneskers historie.

Det er fortællinger fra deres eget liv, omkring sårbarheden og det at finde styrken i det svære.

Det første indlæg er skrevet af mig, og er min fortælling om angsten som livsledsager.

Find det her